Espondilolistesis y quiropráctica

La espondilolistesis consiste en el desplazamiento de una vértebra sobre otra. Esta palabra proviene del Griego «espondilo», que significa «vértebra» y «listesis» que significa el «deslizamiento». Si la vértebra se desliza demasiado, el hueso puede presionar los nervios o la médula, causando un dolor agudo.
En la mayoría de los casos esta dolencia suele originarse en en la zona lumbar, la parte baja de la columna, por ser una zona que soporta la mayor carga de peso. Aunque la espondilolistesis se produce con mayor frecuencia en los últimos segmentos lumbares, la zona cervical también puede dañarse.
Según la distancia a la que se haya deslizado la vértebra, el quiropráctico clasifica la espondilolistesis en 5 grados, siendo el grado 1 el más leve y el grado 5 el más grave. En el grado 5, en el que la vértebra se ha desplazado totalmente, se produce una espondilolistesis severa o espondiloptosis. En este caso la quinta vértebra lumbar puede quedar por delante de la primera vértebra sacra.

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Según el tipo de molestias, en la primera sesión el quiropráctico realizará un diagnóstico clínico, siguiendo las siguientes pautas: 

• Hará algunas preguntas a su paciente para averiguar la causa de la dolencia, su gravedad, etc. 
• Realizará una exploración física. En ciertos pacientes se puede llegar a palpar un ligero hundimiento en la zona de la espondilolistesis.
• Con el objetivo de exponer los tejidos dañados, el quiropráctico hará ciertas pruebas para confirmar si realmente se encuentra ante una espondilolistesis (y que no es una hernia discal o un desgaste de la columna). 
• En algunos casos el paciente deberá hacerse una radiografía (y si es necesario una resonancia magnética o una tomografía computarizada).

La espondilolistesis es una patología común de la columna vertebral. En este sentido el quiropráctico te ayudará con tratamientos conservativos.
El tipo de tratamiento dependerá de la gravedad del desplazamiento, de su causa y de los síntomas que están provocando la lesión.
Los ajustes quiroprácticos tienen efectos positivos en la espondilolistesis. Pero para que esto ocurra estos ajustes deberán aplicarse sobre los segmentos espinales de la vértebra afectada. 

Los ajustes vertebrales quiroprácticos realizados con regularidad te ayudarán a: 

• Mantener la columna libre de subluxaciones y flexible.
• Aumentar la movilidad de las vértebras y la elasticidad de la columna.
• A nivel general, tu cuerpo funcionará mejor.

Además de los sesiones quiroprácticas, que te beneficiarán en los dolores provocados por la espondilolistesis, estos son algunos de los cambios que te recomendamos que hagas en tu actividad diaria para mejorar tu salud: 

• Tómate unos días de reposo en la cama o en una silla reclinable. 
• No realices actividades donde te tengas que doblar hacia atrás.
• No camines durante mucho tiempo y no te mantengas de pie (si no es necesario).
• Evita el ejercicio de forma activa. Sobre todo escoge deportes o actividades que no pongan en peligro la parte inferior de tu espalda. 

Para disminuir los efectos de la espondilolistesis, lo más importante es fortalecer la musculatura lumbar y abdominal, además de trabajar la elasticidad de la musculatura de las piernas. 

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¿Qué puedes esperar de un quiropráctico?

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